Sitzungspakete

Sitzungspakete

Sitzungsdesign Raucherentwöhnung

Es ist nur ein kurzes Stück Weg, das Ihre Überwindung braucht: Ein klares JA! zum Nichtrauchen und etwas Selbstdisziplin - glauben Sie mir: mit dem Einsatz von Hypnose ist es deutlich einfacher, Nichtraucher zu werden als auf anderem Weg.

Mein Paket zur Raucherentwöhnung besteht aus drei Terminen von jeweils 60-90 Minuten.
  • Bei unserem ersten Treffen unterhalten wir uns ausführlich über die Hintergründe Ihres Rauchverhaltensund halten Ausschau nach sinnvollen Alternativen. Eine erste Übung zur Hypnose bereitet SIe auf den (zeitnahen) zweiten Termin vor.
  • Bei unserem zweiten Termin genießen Sie eine zutiefst entspannende Reise in Ihr Innerstes und verankern mit meiner Unterstützung neues Verhalten an der Stelle, wo bislang der Griff zur Zigarette stand. Auf der Basis unserer ersten Besprechung habe ich Ihr individuelles Format für eine ursachenorientierte oder rein suggestive Herangehensweise erstellt und sorge dafür, dass Ihr Unterbewusstsein die Informationen speichert, die Sie in Zukunft zum Nichtraucher machen und Ihnen ausreichend Widerstandskraft verleiht, das alte Muster dauerhaft abzulegen.   
  • Der dritte Teil dess Pakets besteht darin, im Abstand von ca einer Woche zu schauen, welchen Erfolg die Wirkhypnose für Sie hatte. Wir gehen in diesem Termin besonders auf die Punkte ein, die vielleicht noch zusätzliche Unterstützung brauchen und platzieren noch einmal hilfreiche Suggestionen. Außerdem werde ich Reste von Blockaden gegen den neuen Stand als Nichtraucher auflösen und Sie mit ein paar letzten kleinen Tipps in Ihr zukünftig rauchfreies Leben verabschieden.


!!!   !!! Bitte beachten Sie:       
  • Das Honorar für das dreiteilige Programm wird komplett in bar fällig bei der ersten Sitzung. 
  • Viele Klienten wünschen sich einen zusätzlichen Termin zur Stabilisierung des neuen Verhaltens; ich biete deshalb einen solchen Vertiefungstermin in Kombination mit der Raucherentwöhnung zu vergünstigten Konditionen an.
Sitzungsdesign Gewichtsreduktion

Der letzte Schrei in Sachen Diäten ist genauso gut oder schlecht, wie alle anderen Diäten, die Sie bereits probiert haben – Fakt ist: eine dauerhafte Gewichtsreduktion ist selten das Ergebnis, da der Grund bzw. die Ursache für das Übermaß stets unberücksichtigt bleibt. Von quälendem Verzicht über Jojo führt der Weg in letzter Konsequenz nicht selten sogar zu einem Plus auf der Waage und Frust im Gemüt. Steigen Sie aus aus dem Teufelskreis der Gewichtsmodulation und erreichen Sie endlich ganz entspannt Ihr Wohlfühlgewicht.

Mein Angebot zur Unterstützung bei diesem Vorhaben der besteht in einem Programm von drei Termine von jeweils 60-90 Minuten Dauer.
  • Die erste Sitzung dient neben dem persönlichen Kennenlernen der Informationsgewinnung bezüglich Ihrer Ess-Gewohnheiten, Stolperfallen bei bisherigen Diäten und eventuellen Besonderheiten in Ihrem Alltag wie bspw. Wechselschicht-Dienste, Kantinen-Versorgung. Darüber hinaus führen wir eine Schnupperhypnose durch und lösen eventuell in diesem Rahmen auch gleich einige Widerstände und Unsicherheiten, die sich  gerne als mentale Blockaden im Unterbewusstsein ablegen.
  • Im Abstand von jeweils einer Woche arbeiten wir in den Folgesitzungen je nach Person und Sachlage mit hypnotischen Suggestionen oder  analytisch an Ihrem vom Unterbewusstsein gesteuerten Essverhalten. Blockadenlöser und Trance-Vertiefungen können optional ergänzt werden. Sollte sich nach der dritten Sitzung noch keine deutlich spürbare Veränderung zeigen, spricht einiges für eine Kontraindikation. Eine solche kann zum Beispiel in der Einnahme bestimmter Medikamente begründet liegen oder  durch Hormonstörungen bedingt sein. Auch tiefer liegende seelische Konflikte oder psychische Störungen können der optimalen Wirkentfaltung einer Hypnose entgegenstehen.

!!!   !!! Bitte beachten Sie:      
  • Das Honorar für das dreiteilige Programm wird komplett in bar fällig bei der ersten Sitzung.
  • Viele Klienten wünschen sich einen zusätzlichen Termin zur Stabilisierung des neuen Verhaltens; ich biete deshalb einen solchen Vertiefungstermin in Kombination mit der Raucherentwöhnung zu vergünstigten Konditionen an.
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