Hypnose
Manchmal sind bewährte Strategien in neuen Handlungsfeldern erfolglos. Wir verstricken uns dann gern in wiederkehrende Muster und unsere Erfahrungen verstellen uns die Sicht auf gute Lösungen im Außen. Manchmal haben wir auch ganz einfach Hemmungen, über uns selbst hinaus zu wachsen. Hypnose vermag auf kurzem Wege unbewusste emotionale Blockaden zu lösen, die einer erfolgreichen Verhaltensänderung bislang entgegenwirkten. Mit der Art von Show, die viele Menschen aus dem Fernsehen kennen, hat eine Trance zum Zwecke der Persönlichkeitsentwicklung allerdings nichts zu tun.
- Durch Hypnose gelangt man in Trance.
Trance ist ein völlig natürlicher Zustand menschlichen Bewusstseins, der mit einer veränderten Gehirnaktivität einhergeht. Dieser Zustand unterscheidet sich wesentlich vom Wach- aber auch vom Schlafzustand. Bei einer guten Hypnose fühlen Sie sich zu jedem Zeitpunkt verstanden, sicher und gut begleitet.
- Es gibt verschiedene Trancetiefen.
Während jeder Trance ist die Aufmerksamkeit konsequent nach innen gerichtet. Das Geschehen im Hintergrund wird zwar wahrgenommen, jedoch weitgehend ausgeblendet. In gewissem Maße ist das Erreichen tiefer und sehr tiefer Trance-Zustände trainierbar, allerdings braucht es für gute Arbeit nicht immer tiefe Trance. Für die meisten Themen, die ich in meiner Praxis bearbeite, sind leichte bis mittlere Trancetiefen ideal.
Informieren Sie sich gern unter den FAQs und anderen Unterpunkten noch genauer oder besuchen Sie weiterführende Links zum Thema. An dieser Stelle nur noch so viel: In meiner Arbeit nutze ich Hypnose als seriöse und sehr wirksame Methode, um Ihre Aufmerksamkeit zu lenken - und zwar auf Ihr Inneres, wodurch Sie "ganz bei sich" sind.
Die Themenlage für hypnotische Interventionen ist sehr individuell. Einige Beispiele für Themen ohne wirtschaftspsychologischen Bezug, an denen wir ebenfalls gerne zusammen arbeiten können sind
- unliebsame Angewohnheiten wie das Rauchen abzulegen
- Das Essverhalten effektiv und nachhaltig ändern mit dem Ergebnis, mühelos Gewicht zu reduzieren
- Angstbesetzte Situationen wie Zahnarztbesuche stressfreier zu erleben
- Ihr Wohlbefinden ganz allgemein zu steigern, mentale Anspannung zu lösen und die Muskulatur zu lockern
Übrigens:Auch grundsätzlich eher angenehme Termine wie Flirt-Dates oder Kinobesuche können mit unliebsamen körperlichen Reaktionen einhergehen: gefühlte Enge im Hals, Übelkeit, Schwitzen, Erröten oder gar nervöse Blackouts sind hier nur einige Beispiele, die nicht selten zu hartnäckigem Vermeidungsverhalten führen. Auch hier kann Hypnose erfolgreich wirken - oft sogar schon mit wenigen Sitzungen, manchmal sogar mit einem einmaligen Termin.